Діти

Скільки сну потрібно школяру і що робити, якщо він відмовляється спати

Новонароджена дитина проводить у сні більшу частину доби – від 17 до 20 годин. У міру дорослішання людини сон стає все менш тривалим, а багатьом старим для того, щоб виспатися і відчувати себе відпочив, достатньо п’яти-шести годин. Скільки часу потрібно спати молодшому школяреві, як зрозуміти, що він не висипається, і чи потрібно дитині спати вдень, розповідає психолог Ольга Гуманова. Молодшому школяру (7-10 років) бажано спати 10-11 годин на добу. Розподіляти цей час можна по-різному: одному дитині підійде режим з більш тривалим нічним сном, а ось укласти його спати вдень буде…

Read More
Діти

«Ні одна в світі мама не зможе відповідати цим критеріям!» як стати хорошою мамою?

Як часто ми бачимо навколо ідеальних мам? Вони можуть бути в соціальних мережах, в глянцевих журналах, в телепередачах і фільмах. Але я хочу вас запевнити в тому, що ідеальних мам не існує – і крапка. Зате кожен день у своїй роботі я зустрічаюся з мамами, які борються зі своїм перфекціонізмом і задають один і той же питання «як бути доброю мамою? ». Насамом справі, кожна изнасужевступает вматеринство снабором переконань илиожиданий щодо того, чтозначит бути хорошою мамою. Мистроим этуидеальную картинку изопита иожиданий наших батьків, сім’ї, друзів, змі. Онитаксильно впливають нанас, чтособственное…

Read More
Діти

4 речі, які малюк не любить. Що стомлює і дратує немовляти?

Дитина, звикла до щільного і тихому живота своєї матері, не завжди любить світ. Йому не подобаються певні речі, такі як шум або занадто яскраве світло. Такі фактори можуть втомлювати і дратувати дитину, змушуючи його плакати і нервувати. Ось 4 речі, які не подобаються дитині – подивіться, що дражнить і турбує малюка. Немовля в утробі матері бачить дуже мало: пізнає світ через слух, дотик і шкіру. Після народження він відчуває, що раптово багато чого змінилося: все нове, інше, велике і яскраве, ніж у животі моєї матері. Перш ніж звикнути до нових…

Read More
Діти

Зуби дитини. Тривожні дзвіночки

За великим рахунком серйозні проблеми з зубами відбуваються через зволікання. Ми чогось не помітили, чомусь не надали значення, а недуга розвивається. Зібрав для вас найбільш часті, але не завжди очевидні ознаки порушень. 1. Дитині 3 роки, а молочні зуби за розкладом не прибули. Раніше цього віку не раджу бити паніку, звірятися з ВОЗовскими календарями і матусями на майданчику. Будь-яка таблиця ー це як середня температура по лікарні: ми не можемо орієнтуватися на схеми, статистику, коли мова йде про унікальний організмі вашої дитини. А 3 роки ー той рубіж, коли можна…

Read More